Резистентный крахмал, который содержится в овсе, цельнозерновых продуктах, фасоли и других источниках, может оказать положительное влияние на здоровье кишечника и лечение неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП).

Благодаря ферментации в толстой кишке, резистентный крахмал способствует росту полезных бактерий и снижению вредных.

Также он может улучшить метаболическое здоровье, чувствительность к инсулину, помочь в потере веса и улучшить общее состояние кишечника. 🥦🌾🍠🍌💪

Исследование показывает, что пищевые источники резистентного крахмала, такие как овес, сорго, ячмень, фасоль, бобовые, рис и зеленые бананы, могут быть полезны в лечении неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Резистентный крахмал не переваривается в пищеварительном тракте и питает полезные бактерии в толстой кишке. 🌿🍌🍚

Участники клинического исследования, получавшие резистентный крахмал, показали улучшение уровней триглицеридов в печени и уровней ферментов печени, а также наблюдалось изменение состава и бактериального микробиома в их кишечнике. Это указывает на потенциальное снижение воспаления и негативного влияния на жировой обмен в печени. 🌿🧪🧫

Кроме того, резистентный крахмал может помочь улучшить метаболическое здоровье, чувствительность к инсулину, снизить риск развития диабета типа 2, способствовать потере веса, улучшить здоровье кишечника и помочь в расстройствах пищеварения. 🌿💪🩺

Если у вас возникли проблемы с пищеварением или желудочно-кишечным трактом, обратитесь к врачу для получения индивидуальных рекомендаций и диеты.

Вы можете воспользоваться новинкой гаджет лайф баланс — для детоксикации https://lifebalance-contact.top
А также получить веб клинику — для персонального использования LIFE EXPERT на нашем сайте